"Wat ik belangrijk vind is rust. De rustige benadering, daardoor duidelijkheid, tijd en aandacht. Er is goed geluisterd naar mijn eigen inbreng en mening."

"Jullie zijn aardig en geduldig. Jullie geven goede oefeningen"

"Het is fijn om het enthousiasme van je te ervaren. Je kunt merken dat je er met hart en ziel achter staat, dit werkt motiverend"

"Fijn dat er tijdens het ZwangerTotaal programma ruimte is voor persoonlijke aandacht, ook eventueel buiten de lessen om"

"Ik vind het prettig om mijn problemen en dingen die mij bezighouden met iemand te bespreken die hier respectvol met om gaat. Ik voel me prettig bij de behandelingen en kan me in mijn dagelijkse leven beter op mijn gemak voelen, omdat ik meer inzicht krijg in hoe ik zelf ben"

“Tijdens het sporten, waar ik heel fanatiek in ben, werd ik steeds duizelig en dat maakte me onzeker. Mijn vriendinnetjes hadden dit nooit. Doordat ik meer inzicht kreeg in hoe ik gewend was met druk om te gaan, heb ik geleerd om dat patroon te veranderen. Ontspanningstherapie, ademhalingsoefeningen en bewust bewegen hebben me veel geholpen. Als ik nu in de spiegel kijk, zie ik dat ik een zelfverzekerde houding heb gekregen. Ook kan ik de schoolbelasting beter hanteren. Ik ben hier heel blij mee en zal dit de rest van mijn leven herinneren!”

“Ik was de weg helemaal kwijt, zowel privé als in mijn werk. Haptotherapie en de persoonlijke aandacht daarbij, heeft me veel geholpen weer contact met mezelf én mijn omgeving te krijgen. Ik heb de regie over mijn leven weer terug!”

“Het is fijn dat ik geleerd heb om op een andere wijze om te gaan met de chronische pijn in mijn rug. Ik durf weer te bewegen en vaker af te spreken met vrienden. Ik geniet weer als vroeger en mijn klachten zijn minder overheersend in mijn leven”

“doordat ik geleerd heb om te variëren en doseren tijdens mijn huishoudelijke taken, heb ik mijn huishoudelijke hulp minder vaak nodig”

“Doordat ik opnieuw heb leren luisteren naar mijn gevoel en de signalen, die mijn lichaam geven, lukt het mij beter om mijn klachten te begrijpen en te accepteren. Daardoor kan ik me vrijer en soepeler bewegen, letterlijk en figuurlijk”