U werkt onder begeleiding van de oefentherapeut aan besproken aandachtspunten, u brengt uw lichaam weer in goede conditie.

U leert zelf invloed op de klacht uit te oefenen en zo deze te verminderen en te voorkomen.

De behandeling wordt op uw persoonlijke situatie en hulpvraag afgestemd. Hierbij wordt samen met u gekeken naar bv. werkomgeving, thuissituatie, sport en hobby’s.

Oefentherapie wordt gegeven in de praktijkruimte van de oefentherapeut en – indien nodig – bij de patiënt thuis.