Voor het behandelen van klachten rond het bekken en bekkenbodem.

Bekkenbodem problematiek bijv. bij urine incontinentie. U krijgt informatie over de werking van de blaas en de bekkenbodemspieren. Het is van belang te begrijpen wat de oorzaak van het eventuele urine verlies is en te voelen hoe de bekkenbodem bewust kan aan- en ontspannen. De toilethouding, de juiste plastechniek, het beheersen van de plasreflex en het afleren van de gewoonteplas komen aan de orde. U leert de bekkenbodemspieren goed te gebruiken bij dagelijkse activiteiten die u belangrijk vindt (zoals werk of sport). U kunt dan adequaat reageren op uw klacht, zodat deze vermindert en/of verdwijnt.

Bekkenproblematiek. Klachten die ontstaan vanuit een ongunstige stand, of ongunstig gebruik van de bekkengordel. Vaak zijn deze klachten gecombineerd met lage rugklachten. Ook kunnen er klachten ontstaan tijdens de zwangerschap. U wordt tijdens de zwangerschap en/of na de bevalling begeleid door gerichte oefeningen en advisering.

Voor meer informatie rond de zwangerschap kunt u verder lezen bij Zwanger Totaal